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投稿者:公式ライター カテゴリー:レシピ

ヘルシー★美容に良いお手軽アイスバー

2018年9月2日

まだまだ暑い今年の夏…やっぱり冷たい物が食べたくなりますよね(*´・ω・)
ダイエット中や健康に気を使う方でも食べられる!

コンビニやスーパーで揃うひんやりお家デザート(*´ω`*)

今回はセブンイレブンで全部揃いました★

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【材料】()内は今回使用のもの。お好みの味で(^^)
野菜ジュース
飲むヨーグルト (アロエ)
プチトマト
アイスの型 (ダイソーで購入)

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【作り方】
①プチトマトを食べやすい大きさにカットする
(見栄え的には画像のカットが綺麗ですが食べる分にはトマトは皮を剥いた方が良いです、荒みじん切り位がオススメ♪)
②トマトを型に詰めたら野菜ジュースやヨーグルトを注いでアイスの棒を差し込み冷やし固める。
(半量ずつでも美味しく出来ました(^^)☆)
③冷やし固める。固まったら型を水につけると取り外し易いです(*´ω`*)

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個人的には塩をかけて食べるとトマトの甘さが引き立って美味しいので、是非(*≧∀≦*)!
塩分も一緒に取れますし、しっかりアイスを食べた感があります!
美容と健康に気を使いつつ…元気にこの夏を乗り越えましょうー♪
是非作ってみて下さい(*´ω`*)

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